Yoga

Als iemand vraagt: ‘Wat is nu eigenlijk yoga?’ is het moeilijk daar één antwoord op te geven. Mensen ervaren yoga op hun eigen manier. De oorspronkelijke betekenis van yoga ligt al besloten in het woord zelf. Yoga betekent namelijk juk, het in evenwicht brengen van twee tegenpolen. Het betekent ook verbinding van lichaam en geest. Zoals een juk een last in evenwicht brengt, zo schept yoga harmonie. Het leven bestaat uit tegenstellingen: werken en rust, in- en uitademing, spanning en ontspanning, vitaliteit en vermoeidheid. Leven is het gaan van de ene tegenstelling naar de andere. Wanneer je in extremen leeft, kost dat veel energie. Yoga zoekt de harmonie tussen de polen.

Uit: Yoga voor dag en nacht – Mieke de Bock en Miriam Wapenaar

Wilt u meer weten of u zich aanmelden dan kunt u terecht bij de volgende contactpersonen;

Yoga Mill

Contactpersonen (dinsdaggroep) Nelly Bisschops 0485-453290

 Anny Loeffen (woensdaggroep) 0485-452755

Docent Dinsdag: Josje Houben

         Woensdag: Regina Schaap

Yoga Langenboom

Contactpersoon Pieta Bongers 0486-431373

Docent : Josje Houben 

Yoga Wilbertoord

Contactpersonen Gerry Kremers 0485-478810 en Miep van Leuken 0485-478789

Docent: Josje Houben

Deelnemersbijdrage

Deelnemersbijdrage vanaf 1 januari 2012  € 25 per kwartaal of € 90 op jaarbasis Betaling geschiedt bij vooruitbetaling.

Betaling vindt plaats door automatisch incasso.

Voor een overzicht van de wekelijkse activiteiten klik hier